Gesund Leben im Alltag

Die 10 Lügen über Vitamine und Mineralien, denen Sie nicht glauben sollten

Die 10 Lügen über Vitamine und Mineralien, denen Sie nicht glauben sollten

In diesem Artikel deckt Nick van Ruiten die 10 größten Lügen über Vitamine und Mineralstoffe auf. Viele Menschen glauben, dass unsere Nahrung alle notwendigen Nährstoffe enthält und dass Vitamine k...

Warum Wasser nicht ohne Salz und Kalium auskommt

Warum Wasser nicht ohne Salz und Kalium auskommt

Eine optimale Wasserzufuhr erfordert das richtige Gleichgewicht von Salz, Kalium und Magnesium. Salz reguliert Wasser außerhalb der Zellen, Kalium speichert es innerhalb. Ein Mangel führt zu Ersch...

Verstrick dich nicht in medizinischer Symptombehandlung

Verstrick dich nicht in medizinischer Symptombehandlung

Viele Menschen suchen medizinische Hilfe, aber der Fokus liegt oft auf Symptombehandlung, meist mit Medikamenten. Dies führt zu wachsender Polypharmazie, insbesondere bei älteren Menschen, mit Ris...

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Warum Vitamin C so wichtig für unsere Abwehrkräfte ist

Vitamin C unterstützt das Immunsystem, fördert Kollagenbildung und schützt vor oxidativem Stress. Es ist essenziell für weiße Blutkörperchen und die Abwehrkräfte. Eine regelmäßige Zufuhr über Nahr...

Nick van ruiten _ FreeChoice 16 Jahre

FreeChoice feiert 16 Jahre Gesundheit und Wachstum

FreeChoice feiert 16 Jahre Engagement für Gesundheit und Wohlbefinden. Mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln, einer klaren Mission und zukunftsweisenden Plänen bleibt FreeChoice ein verlässlic...

Kann Vitamin D3 Autoimmunerkrankungen reduzieren?

Kann Vitamin D3 Autoimmunerkrankungen reduzieren?

Vitamin D3 kann das Risiko von Autoimmunerkrankungen wie Rheuma und MS signifikant senken. Eine US-Studie zeigt eine Reduktion von 22% durch tägliche Einnahme. In Deutschland leiden viele Menschen ...

Vitamin-D-Spiegel und Grippehöhepunkte nach Monat, inverse Beziehung.

Winterzeit: Sorge für ausreichend Vitamin D!

Vitamin D unterstützt das Immunsystem, fördert die Knochengesundheit und hilft, Grippe vorzubeugen. Besonders im Herbst und Winter ist eine Ergänzung wichtig, da die Sonnenexposition ...

Eine Hand hält eine Glühbirne gegen den Sonnenuntergang in einem Feld mit hohen Gräsern, symbolisiert die Bedeutung von Vitamin D. Rechts im Bild ein orangefarbenes Banner mit der Aufschrift 'Alles über Vitamin D – Warum es so wichtig ist'

Viele Menschen leiden an einem Vitamin-D-Mangel, ohne es zu wissen.

Vitamin D ist essenziell für Knochen, Muskeln und das Immunsystem. Ein Mangel ist weltweit verbreitet, besonders in nördlichen Regionen. Regelmäßige Sonnenexposition, eine angepasste Ernährung und ...

Frau spielt mit ihrer Tochter in gesunder Lebensweise

Gesundheit und Krankheit: Was bedeuten diese Begriffe wirklich?

Gesundheit ist mehr als das Fehlen von Krankheit – sie umfasst körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden. Die FreeChoice-Formel unterstützt Sie durch eine ausgewogene Kombination aus Vitam...

Triple-C von FreeChoice enthält eine hohe Dosis an Vitamin C in Kapselform. Es enthält 3 verschiedene, sich gegenseitig verstärkende Formen von Vitamin C: L-Ascorbinsäure, Calciumascorbat und Ascorbylpalmitat.

Vitamin C: Warum Triple C von FreeChoice die Investition wert ist

Triple C kombiniert wasser-, fettlösliches und gepuffertes Vitamin C für optimale Wirkung und Verträglichkeit. Mit 800 mg pro Kapsel bietet es eine hohe Dosierung, ausgezeichnete Bioverfügbarkeit u...

Oster-Schokoladenei mit Schleife auf dem Tisch

Warum ist Cholesterin für unseren Körper essenziell?

Cholesterin ist ein essenzieller, fettähnlicher Stoff, der im Körper vorkommt und eine wichtige Rolle bei Prozessen wie der Verdauung, dem Aufbau von Körperzellen und der Hormonprodu...

jeder-tag-ist-ein-yoga-tag-aufnahme-einer-reifen-frau-beim-yoga-am-strand-mit-ihrem-ehemann-im-hintergrund

Wie können lebenswichtige Prozesse am besten wiederhergestellt werden?

Vitamine und Mineralstoffe sind essenziell für alle biochemischen Prozesse im Körper. Mängel stören Funktionen wie Energieproduktion und Zellaufbau, während ein optimales Gleichgewicht die Gesundhe...

Eine ältere Frau im Bus, die Musik hört

Vitamin D: Warum es für Ihre Gesundheit unverzichtbar ist

Vitamin D3, bekannt als „Sonnenscheinvitamin“, fördert Knochenstärke und das Immunsystem. Es wird durch Sonnenlicht in der Haut gebildet, wobei Leber und Nieren es aktivieren. Im Herbst und Winter...

bettelnder Arzt

Würde Ihr Arzt gerne von Big Pharma befreit werden?

Die medizinische Ausbildung ist stark auf Medikamentenbehandlungen fokussiert, was oft zu wenig Wissen über Gesundheit, Ernährung und Mangelerscheinungen führt. Traditionell naturheilkundliche Ans...

Lächelnde Frau mit Wasserflasche in blauer Jeans und blauem Pullover

Warum ist Kalium ein so wichtiger Mineralstoff?

Kalium ist essenziell für Blutdruckregulation, Muskelfunktion und Nervenleitung. Ein Mangel stört das Zellgleichgewicht und beeinträchtigt wichtige Prozesse. Mit 4.700 mg täglich unterstützt Kaliu...

Wie zuverlässig ist die Arzneimittelforschung?

Wie zuverlässig ist die Arzneimittelforschung?

Patente sind essenziell für das Geschäftsmodell der Pharmaindustrie, da sie Monopolstellungen und hohe Gewinne sichern. Nur künstliche Substanzen sind patentierbar, was die Produktentwicklung beein...

Wie verhindert Kalium die Übersäuerung des Körpers?

Wie verhindert Kalium die Übersäuerung des Körpers?

Übersäuerung des Körpers kann durch den Konsum raffinierter Kohlenhydrate verursacht werden, was zu einem Anstieg der Milchsäure führt und den pH-Wert senkt. Kalium wirkt diesem Effekt entgegen, i...

Mädchen verwendet Freechoice-formel-alltagsroutine

Warum Vitamine und Mineralien täglich essenziell für deine Gesundheit sind

Der wahre Grund, warum Vitamine und Mineralien ein tägliches Muss für deine Gesundheit sind. Erfahre von Nick van Ruiten, warum Vitamine und Mineralien unerlässlich für deine Gesundheit sind: Sie s...

Person trägt eine Holzkiste voller frischem Obst und Gemüse. Im Hintergrund sind Felder zu sehen. Text auf dem Bild: 'Gesunde Ernährung beginnt mit gesundem Boden.

Der Zustand unserer Bodengesundheit und die Auswirkungen auf unsere Ernährung

In diesem Artikel beleuchtet Dr. med. Nick van Ruiten die kritische Bedeutung der Bodengesundheit für eine nachhaltige Nahrungsproduktion und die direkten Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Durch ...

Älterer Mann steht wie ein junger Mann auf einem Surfbrett

Muss das Alter wirklich mit Gebrechen einhergehen?

Die FreeChoice-Berater informieren und motivieren Menschen, ihre Gesundheit zu erhalten oder wiederherzustellen. Leider verschlechtert sich die Gesundheit oft mit dem Alter, insbesondere durch chro...

Älterer Mann konsultiert einen jungen Arzt

Warum unterschätzt Ihr Arzt die Bedeutung von Vitaminen?

Viele Ärzte beginnen ihre Karriere, um Menschen zu helfen, aber ihre Ausbildung vernachlässigt wichtige Themen wie Vitamine, Mineralien und Lebensstil. Dieses Wissen wurde weitgehend aus dem Medizi...

Ein grünes Blatt an einem dünnen Stiel, das aus Steinen wächst

Die stille Bedrohung: Umweltverschmutzung und Ihr Wohlbefinden

In unserer chemisch-pharmazeutischen Gesellschaft ist der menschliche Körper einer Vielzahl von schädlichen Stoffen ausgesetzt, darunter industrielle Chemikalien, Pestizide und pharmazeutische Prod...

Gesundes Gemüse in einer Schachtel mit einer Hand, die nach dem Gemüse greift

Wie sorgen Sie im Herbst und Winter für ein starkes Immunsystem?

Ein starkes Immunsystem ist entscheidend, um im Herbst und Winter gesund zu bleiben. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichender Schlaf und Stressmanagement stärken die Abwehrkr...

Schwarz-Weiß-Porträt einer weißen älteren Frau mit geschlossenen Augen.

Können Vitamine vor Demenz schützen?

Laut der Weltgesundheitsorganisation leiden weltweit über 55 Millionen Menschen an Demenz, mit fast 10 Millionen neuen Fällen jährlich. Alzheimer ist die häufigste Form, die 60-70 % der Fälle ausm...